Vous ne parvenez pas à trouver la motivation pour vous organiser et placer une activité physique dans votre planning.

Les clubs de sport proposent des horaires inadaptés à votre emploi du temps et la distance avec votre domicile est un frein

Vous éprouvez des difficultés à créer,gérer un programme d'entrainement ou tout simplement vous cherchez à retrouver une autonomie et sortir d'une forme de sédentarité

Je peux me déplacer à domicile (ou sur le lieu de votre choix, espace de plein air) avec le matériel nécessaire pour une séance encadrée.

Mon accompagnement et mes conseils vous permettront d’atteindre les objectifs que nous aurons défini ensemble.